Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 23,12g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 133,22g.
Frühstück: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Nestle Nesfit. Abendessen: Dost Ayran, Karışık Yeşil Salata, Lahmacun. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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gamze996's Gewichtsverlauf
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