I broke down last night and ate 4 cookies. Ugh! I must be stronger.
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1153 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 117,86g | Kohlh: 173,77g.
Frühstück: low fat Yogurt vanilla - Lucerne, blueberries. Mittagessen: cream of artichoke soup, multigrain crackers - miltons. Abendessen: fat free milk, Apricot Jams and Preserves, butter, multigrain and flax bread - orowheat. mehr...
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4149 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
Don't get too down. Just keep moving forward. :)
31 Mrz 11 vom Mitglied: DrBHenderson
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