Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 17,20g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 104,31g.
Frühstück: Kopi Luwak White Koffie Original. Mittagessen: Es Loli, ABC Saus Sambal , Nasi Tiwul, Alfamart Daun Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe. Abendessen: Es Loli, Alfamart Daun Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Neng_enci's Gewichtsverlauf
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