Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 77,07g | Eiw: 135,94g | Kohlh: 100,13g.
Frühstück: Miel, Thé sans Sucre, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat Caramel , Delisse Fromage Blanc 0%, Amandes. Mittagessen: Auchan Lardon Fumé , Auchan Oignons Blancs, Isio 4 Huile. Abendessen: Isio 4 Huile, Auchan Petits Pois Extra Fins Surgelés, les P'tits Panés ( Auchan ) Poisson au Fromage Fondu , Auchan Oignons Blancs. Snacks/Sonstiges: Myprotein Soy Protein Isolate Vanilla, Myprotein Soy Protein Isolate Vanilla, Thé sans Sucre. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sweetkaf's Gewichtsverlauf
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