Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 224,86g.
Frühstück: Hijas del Sol Semillas de Girasol Ecológicas , Oreo Galletas Oreo, Té (Infusión). Mittagessen: Hacendado Macarrones, Queso Manchego, Pepino (Pelado), Tomates, Coca-Cola Coca-Cola (500ml). Abendessen: Zumo de Naranja Natural. Snacks/Sonstiges: McDonald's Ensalada César con Pollo Crispy, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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olly_bess's Gewichtsverlauf
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