Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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100,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 80,33g | Eiw: 115,19g | Kohlh: 50,99g.
Frühstück: 咖啡, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡. Abendessen: 蝦仁, 有皮雞翼（烘烤）, 福記 麻油雞湯, 滷肉飯, 全聯 雞里肌肉. Snacks/Sonstiges: 柑橘. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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