Today I am 42 years old! It's me birthday! And I'm joyful because today is the 17th day in a row of successful downhill dieting. I'm giving myself a great gift, and I'm enjoying every minute of it! And now I'm off to do my treadmill!

Treadmill 90 minutes 5.45 miles
Lost 1.4 pounds since last weigh in. Yay!!!!!!!!!!!!!!

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2009:
1734 kcal Fett: 25,73g | Eiw: 78,43g | Kohlh: 323,61g.   Frühstück: fat free cream cheese, orange, egg matzo, Plain Matzo, dark chocolate pudding. Mittagessen: matzo, avacado, alternative sweet. Abendessen: bulls eye, chef express, matzos, apple, alternative sweet. Snacks/Sonstiges: lollipop, kraft macaroni and cheese, orange, alternative sweet. mehr...
2017 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Great job, and Happy Birthday! 
06 Mai 09 vom Mitglied: mbhpro
HAPPY BIRTHDAY!!!! Have a fabulous day you fabulous woman! : ) xoxoxoxo. 
06 Mai 09 vom Mitglied: FakePlasticLala
so proud of you!! happy birthday keep up all the good work!! 
06 Mai 09 vom Mitglied: sharonfriz
Blessed Birthday Debbie!!! 
06 Mai 09 vom Mitglied: Melle36
Happy Birthday! 
06 Mai 09 vom Mitglied: Starladesiree
THANK YOU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
06 Mai 09 vom Mitglied: debbra
you are on a roll for your birthday!!! happy bday! your chart looks beautiful!  
06 Mai 09 vom Mitglied: cindyshine
Happy birthday to you! What a great present you've given yourself with your renewed focus on your weight loss. Congrats all around! 
06 Mai 09 vom Mitglied: evelyn64

     
 

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