早餐沒吃現在終於可以吃午餐ㄌ😖
加大熱美式和一顆蘋果🍎

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2021:
1344 kcal Fett: 51,30g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 142,31g.   Frühstück: 富士蘋果. Mittagessen: 7-11 熱美式(大), Familymart 番茄烤雞握沙拉, 全家 經典總匯三明治, 媽媽煮藝 溫泉蛋. Abendessen: 義美 滷海帶, 得意的一天 葵花油, 秀珍菇, 炒青菜, 花椰菜, 湯, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 糙米飯, 雞胸肉(油炸或煎). Snacks/Sonstiges: 好吃不胖 鬆糕, 紅燒肉. mehr...

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