3lla.hertini's Notizen, 02 Dez 21

ngemil dulu yuk....habis berdua sama anak q...

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2021:
1056 kcal Fett: 24,69g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 142,22g.   Frühstück: Sawi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Tora Bika Diety Instant Coffee, ABC Saus Sambal, Tomat, Saus Tomat, Nanas. Mittagessen: ABC Kecap Manis, Telur Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Abendessen: Granola Creations Cinnamon & Raisin, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Snacks/Sonstiges: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Nanas, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Greenfields Mixed Berry Yogurt. mehr...
2964 kcal Bewegung: Bügeln - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
resep 
01 Dez 21 vom Mitglied: ikarara23

     
 

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