Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 143,90g.
Frühstück: Candied Apple, Prostokvashino Cottage Cheese in Whipping Cream. Mittagessen: Spice Cake, Alpro Vanilla Soy Yoghurt , Apple, Carrots, Egg White . Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alieenllen's Gewichtsverlauf
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