Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 34,78g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 143,90g.
Frühstück: Candied Apple, Prostokvashino Cottage Cheese in Whipping Cream. Mittagessen: Spice Cake, Alpro Vanilla Soy Yoghurt , Apple, Carrots, Egg White . Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alieenllen's Gewichtsverlauf
|