Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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93,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 144,76g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Pain de Pommes de Terre, Rians Crottin de Chèvre , Netto Munster, Oranges, Carottes Cuites, Poivrons Rouges Doux, Eismann Aiguillettes de Poulet Marinées. Abendessen: Clémentines, Netto Munster, Fleury Michon Surimi, Accras de Morue. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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youyoumarchand's Gewichtsverlauf
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