Amy Quinn's Notizen, 30 Mrz 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2011
80,7 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2011:
866 kcal Fett: 16,53g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 126,40g.   Frühstück: coffee, sugar free coffeemate, orange juice, yoplait light blueberry. Mittagessen: red bell pepper, grilled chicken, snap peas, hummus, Red Tomatoes, lettuce. Abendessen: yoplait light red velvet cake, pork chop, squash, green beans, Broccoli, potatoe. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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