Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 16,69g | Eiw: 28,71g | Kohlh: 90,72g.
Frühstück: Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо Наполеон, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, Белая Дача Вита Микс. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Батончик Злаковый. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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T O Y K A's Gewichtsverlauf
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