Удивлена!
|
91,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
Kommentare
Умница! Потихонечку уверенно идёшь к цели!
02 Dez 21 vom Mitglied: Cnhew
|
Самое странное, что мы все дни в Питере объедаемся прям,сперва роллы почти каждый день помимо основной еды за день. А позавчера день рождения мужа отмечали, со всеми вытекающими в виде торта,алкоголя,калорийной еды в ресторане. И вчера тоже много ели, вес как ни странно вниз идёт. Неужели так много энергии уходит на обустройство квартиры, уборку и разбор вещей?!)
02 Dez 21 vom Mitglied: khudeshka
|
Беру себя в руки,настроить режим здесь нужно,чтобы все ккал не закрепились)
02 Dez 21 vom Mitglied: khudeshka
|
03 Dez 21 vom Mitglied: Cnhew
|
Да, реально много. Спортзалы отдыхают. И шаги по городу когда метро вместо машины. Я даже не поверил бы если бы не посмотрел на шагомер. И экзамены и сессии в институте. И причем чем меньше вес, тем больше хочется двигаться и тем больше уходит калорий на движения, которые люди даже не замечают.
16 Dez 21 vom Mitglied: adash78
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
khudeshka's Gewichtsverlauf
|