Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 115,12g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 224,40g.
Frühstück: Starbucks BLT Sandwich. Abendessen: Activia Strawberry Yogurt. Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Strawberry Cheesecake Ice Cream, McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (30g), Marks & Spencer Pink Cranberry Lemonade. mehr...
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Zunahme von 4,3 kg pro Woche
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