Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 43,82g.
Frühstück: Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Thermo Complete, Herbalife Çikolatalı Shake. Abendessen: Menemen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yapabilirim..'s Gewichtsverlauf
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