Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 26,54g | Kohlh: 129,01g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Деппи Молоко Детское, Брест Литовск Сливочное Масло, Бабушкина Кухня Манная Крупа. Mittagessen: Чеснок, Европейский Майонез, Свекла Вареная, Куриное Филе, Капуста, Картофель. Abendessen: Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лук, Грин Свинина Грин, Европейский Майонез, Картофель. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Корона Попкорн. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mаpишка's Gewichtsverlauf
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