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25.9/4.5/r2
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59 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 86,61g | Eiw: 90,45g | Kohlh: 201,35g.
Frühstück: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). Mittagessen: 桂冠 小湯圓, 紅豆湯, 炒花菜, 全家 烤馬鈴薯, 沙拉, Costco 迷迭香雞腿排, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tutu1978's Gewichtsverlauf
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