Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 69,08g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Обычные Блины. Mittagessen: Санта Бремор Чука, Планета Витаминов Киноа Двухцветная со Шпинатом и Фасолью, Галерея Вкуса Грудка Цыплёнка Копчено-Вареная. Abendessen: Лента Язык Говяжий Отварной, Forsio Fitness Muesli Bar Chocolate. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kolch.l's Gewichtsverlauf
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