Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 21,51g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 76,28g.
Frühstück: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Мандарины, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна, Яичница. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи, Киви, Груша, Абрау-Дюрсо Шампанское, Ананас. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marisha1987's Gewichtsverlauf
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