Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3101 kcal
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Fett: 150,68g | Eiw: 128,42g | Kohlh: 269,18g.
Frühstück: Riera Tostadas de Arroz, Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta. Mittagessen: Remolacha, Coliflor, Zanahoria, Calabaza Cocinada, Boniato, Pata Muslo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Riera Tostadas de Arroz. Abendessen: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Espinacas, Abadejo (Pescado). Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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