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Consulta, esta semana descanso de dieta, y dado que soy muy mañoso me cuesta optar por alguna dieta, la del Jurel aprobada jajaja, ahora encontré una dieta de la manzana alguien sabe algo de ella, recomendación o no ?, por lo menos pienso probar !!! y dia de pura manzana no se cuando pero les aviso.
gracias
Sls OtoHans
Diätkalender ansehen, 08 September 2014:
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1457 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 212,03g.
Frühstück: Té Verde, Daily Gotas Endulzante, Watt's Mermelada Durazno Light, Selz Galletas Salvado Light. Mittagessen: Sopa de Pollo, Té Verde, palta, Papas Rellenas con Queso (Jumbo), lechuga, tomate. Abendessen: Nestlé Negrita, Selz Galletas Salvado Light, Herbalife Batido, Leche con Chocolate (Completa). Snacks/Sonstiges: Selz Galletas Salvado Light, Watt's Mermelada Durazno Light, Costa Cereal Bar Chocolate, Nestlé Negrita. mehr...
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2835 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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