Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 30,04g.
Frühstück: Clover Nolac Lactose Free Milk, Flaxseed Seeds , Tony Ferguson Dietary Fibre, Frozen Blueberries, USN Bluelab 100% Whey Protein, Spring Onions , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Clover Nolac Lactose Free Milk, Coffee (Instant Powder) . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Taylor-Rose Toich's Gewichtsverlauf
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