Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
|
51,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 37,58g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 117,84g.
Frühstück: Гранат, Tasty Style Хлібці Гречані, Almette Творожный Сыр с Травами, Лосось, Галка Галич-Ранок, Авокадо. Mittagessen: Сельдь Соленая, Гороховая Каша, Болгарский Перец. Abendessen: Салат Оливье, Бащинский Сардельки Филейные, Сельдь Соленая, С бабушкиной Грядки Горошек Зелёный Консервированный, Белая Линия Сливки 10%, Куриные Котлеты на Пару, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Цукаты, Творожная Запеканка, Стимул Рахат-Лукум. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|