Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2014
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90,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2014:
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2033 kcal
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Fett: 101,95g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 204,01g.
Frühstück: Cappuccino, Zucchero, Les Recettes De Celiane Muffin al Cioccolato senza Glutine. Mittagessen: AH Pesto, Schär Penne. Abendessen: Sainsbury's Hot Dogs Gluten Free, Sainsbury's Freefrom Garlic & Coriander Naan Breads, le Rustique Camembert, Warburtons 4 Seeded Wraps (Gluten Free). Snacks/Sonstiges: Warburtons White Sandwich Thin Gluten Free, Les Recettes De Celiane Muffin al Cioccolato senza Glutine, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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