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1090 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 129,57g | Kohlh: 73,35g.
Frühstück: Formosa Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Morangos, Melão Amarelo, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Ovo. Mittagessen: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Swift Filé Mignon, Abóbora Cabotia, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Almeirão, Repolho. Abendessen: Abóbora Cabotia, Almeirão, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Veritá Bolo de Cacau Low Carb, Batavo Iorgute Natural Integral, Melão Amarelo, Hortifruti Melancia, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. mehr...
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