Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 147,26g.
Frühstück: Risenta Linskakor Havssalt. Mittagessen: Blandad Sallad, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Kronfågel Kycklingkebab . Abendessen: Vitt Ris, Blandad Sallad, Kött. Snacks/Sonstiges: Marabou Mjölkchoklad . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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