|
ketojenik kıbrıs tatlisi unsuz sekersiz:) evdekilere normalini yapinca kendimede bunu yaptim
|
1958 kcal
|
Fett: 166,04g | Eiw: 48,15g | Kohlh: 90,57g.
Frühstück: Dost Süzme Peynir, Tereyağı, Çerezya Ceviz İçi, Hindistan Cevizi Unu, Hindistan Cevizi Yağı, Kızılcık Suyu Kokteyli (Su ile Dondurulmuş Konsantre), Kerem Labne, Soğanlar, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Zeytinyağı, Yumurta. mehr...
|
|
 Kommentare
06 Dez 21 vom Mitglied: fit_body_mom
|
afiyet olsun Merve abla ellerine sağlık 💜👯♀️
06 Dez 21 vom Mitglied: esrakaktus
|
Teşekkür ederim kuzucuk😍😘
06 Dez 21 vom Mitglied: fit_body_mom
|
06 Dez 21 vom Mitglied: ömerkursad
|
1 büyük yumurta cirp
50 gram hindistan cevizi
50 gram ceviz rondodan gecirilmis
15 gram protein tozu
Yarım paket kabartma tozu hepsi karıştır
10 dakika fırında pişirilir
Benim evde ahududu böğürtlen urmu dutu karışık şekersiz konsantre vardı ondan kullandım kek pisince onunlar islardim
Üzerine 100 gram labne 30 gram konsantre karıştırdım üzerine sür evde labne vardı labne ile yaptım (krema olsa daha güzel olur)😊
07 Dez 21 vom Mitglied: fit_body_mom
|
Üstüne hindistan cevizi ile süsledim busekilde 4 dilim çıkıyor benim gibi bir oturmada hepsini yemeyin ketodan cikarsiniz😊
07 Dez 21 vom Mitglied: fit_body_mom
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fit_body_mom's Gewichtsverlauf
|