Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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104,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 49,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 227,57g.
Frühstück: Gula Pasir, Teh Manis, Aoka Roti Panggang . Mittagessen: Pare, Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Kue Apem, Telur Rebus, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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wulannnwidastri's Gewichtsverlauf
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