Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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105,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 58,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 98,61g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленный Карамельный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Abendessen: Чай Несладкий, Яблочный Пирог, Соленья, Картофель Тушеный с Мясом, Щи с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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