Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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103,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 72,11g | Eiw: 130,72g | Kohlh: 157,48g.
Frühstück: Alti Camembert Creme de Cheese, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, Жизнь Март Хлебцы Ржано Пшеничные с Семенами, Огурец, Жизнь Март Арахисовая Паста Chunky. Mittagessen: Огурец, Bravolli Булгур, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров. Abendessen: Barilla Пенне Ригате , Огурец, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Coconut, Пятерочка Яблоко Красное , Правда Кофе Флэт Уайт, Healthy Food Грецкий Орех. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dashuliarave's Gewichtsverlauf
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