Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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184,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 82,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 81,51g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 15,21g.
Frühstück: Fried Egg, Garlic, Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Abendessen: Happy Farms Deli Sliced Pepper Jack Cheese, Quick'N Eat Fully Cooked Angus Choice Beef Patties, Cooked String Beans (from Fresh), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Garlic. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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stucazzo1's Gewichtsverlauf
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