Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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104 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 156,87g | Eiw: 150,84g | Kohlh: 49,94g.
Frühstück: Чай, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Гипербола Капуста Брюссельская Тушеная с Овощами, Сметана 20%, Печеные Овощи, Домашняя Кухня Лосятина, Сало. Mittagessen: Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Сало, Салат Овощной, Гипербола Капуста Брюссельская Тушеная с Овощами, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vlad Beck's Gewichtsverlauf
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