hey_ayyygirl's Notizen, 09 Dez 21

10.13
77,4 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2021:
1520 kcal Fett: 66,63g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 167,45g.   Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Selada, Santan dengan Air, Bawang Putih, Bawang Merah, Lontong Sayur, Nasi Uduk, Tempe Orek, Sambal Goreng, Bihun Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur Dadar, Kerupuk Putih, Nasi Goreng, Pepes Tahu, Kemangi, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Pempek. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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