Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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67 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 19,98g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 141,97g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Coco , Nesquik Chocolate em Pó, Lidl Flocos de Aveia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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