Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 15,49g | Eiw: 15,10g | Kohlh: 71,95g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Kısır. Abendessen: Beyaz Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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