|
|
1506 kcal
|
Fett: 32,29g | Eiw: 163,45g | Kohlh: 143,31g.
Frühstück: بلح اصفر رطب بلح اصفر رطب, الموز, ألبان لبن جاموسي, التفاح, جزر جزر, الطماطم, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), بيضة (كاملة), خيار خيار, اليوسفي, برتقال برتقال. Mittagessen: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), فاصوليا خضراء فاصوليا خضرا, كوسة, بطاطس, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
حاتم { أبو أنس }'s Gewichtsverlauf
|