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1261 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 99,18g | Kohlh: 79,51g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Patiswiss Şeker İlavesiz Kakaolu Fındık Kreması, Ceviz. Mittagessen: Kelle Paça. Abendessen: Pişmiş veya Izgara Balık, Karışık Yeşil Salata, Salata Sosu. Snacks/Sonstiges: Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Nescafe 2'Si 1 Arada, Haşiroğlu Çerezlik Tarhana, Performans Fındık Dolgulu Hurma Topları, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
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1550 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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nisaayaz's Gewichtsverlauf
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