Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 12,19g | Eiw: 12,86g | Kohlh: 60,60g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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adityaspt's Gewichtsverlauf
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