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24.gün
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 4,45g.
Frühstück: Zeo Zeytinyağı , Dana Eti, Yeşil Zeytin, Sütaş Labne, Ekici Süzme Peynir, Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Milkten Kaymak. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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