Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 102,62g | Eiw: 113,58g | Kohlh: 96,02g.
Frühstück: Яйцо, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Яйцо, Новосибирская Птицефабрика Красное Мясо Цыплёнка-Бройлера, Петруха Филе Куриное. Abendessen: Bombbar Кремовая Фисташка. Snacks/Sonstiges: Джаз Арахис в Шоколаде, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga-Bond's Gewichtsverlauf
|