Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
|
64,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2971 kcal
|
Fett: 166,99g | Eiw: 174,96g | Kohlh: 169,88g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриные Крылышки с Кожей, Масло Гхи, Куриный Бульон. Mittagessen: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Чернослив, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Свекла Вареная. Abendessen: Herbalife Протеиновый Батончик, Ореховое печенье, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3. Snacks/Sonstiges: Rioba Шоколад 90%, Herbalife Батончик Формула 1, Rioba Шоколад 85%, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
|