Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 44,25g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 278,96g.
Frühstück: Salatalık, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Susamlı Simit. Abendessen: Tatlı Soğan, Salatalık, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Domatesler, Köy Ekmeği, Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Yeni Dünya, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Tatlı Kiraz, Portakal, Sütlü Kahve. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
75olmayanedersin❤'s Gewichtsverlauf
|