Ayer fue un día de muchísima ansiedad, terminé comiendo casi que el doble de las calorías que tenía que ingerir... Y hoy por supuesto me siento culpable, sin fuerzas ni ánimos de nada...
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1307 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 120,24g.
Frühstück: Hacendado Anacardo Natural, Manzanas Gala, Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey. Mittagessen: Patatas Fritas, Hacendado Palmito al Natural Entero, Tomates, Carretilla Pimientos del Piquillo, Pechuga de pavo especia da al horno. Abendessen: Ortiz Panecillos Tostados Integrales, Larsa Queso en Lonchas, Frial Pechuga de Pavo Natural, El Patriarca Mantecado de Almendra, Hornimans Maca con Jengibre. Snacks/Sonstiges: Nestlé Jungly Turrón. mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
❤️❤️❤️Tranquila son fechas estresantes.
11 Dez 21 vom Mitglied: @oleico
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Eso nos pasa a todos de vez en cuando. Hoy compresas y ya está. 😘
11 Dez 21 vom Mitglied: ttrgz
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11 Dez 21 vom Mitglied: IggyAl
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No todos los días son iguales, lo importante es lo que hagas la mayoría de ellos, no te sientas culpable, ánimo
11 Dez 21 vom Mitglied: ElenaRM1977
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11 Dez 21 vom Mitglied: Malenagb
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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