Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
|
74,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 47,10g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 277,20g.
Frühstück: 早安美芝城 皇家奶茶, 早安美芝城 原味蛋餅, 早安美芝城 花生吐司. Mittagessen: 如記 大腸肉羹麵線, 肉圓. Abendessen: 奶油車輪餅, 老協珍 熬湯麵. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|