Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 277,20g.
Frühstück: 早安美芝城 皇家奶茶, 早安美芝城 原味蛋餅, 早安美芝城 花生吐司. Mittagessen: 如記 大腸肉羹麵線, 肉圓. Abendessen: 奶油車輪餅, 老協珍 熬湯麵. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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