Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 60,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 74,21g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 230,99g.
Frühstück: Kawa Latte (ze Skondensowanym Mlekiem), Alpro Soya Mleko Kokosowe, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Mittagessen: Bajgiel, Brownie. Abendessen: Lorenz Crunchips Chakalaka. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Kirin666's Gewichtsverlauf
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