Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 225,37g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Город Сад Овсяная Каша на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом . Abendessen: Бахетле Пирог с Яблоками, Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом . Snacks/Sonstiges: Plant Milk Baronas Гречневая Сгущёнка, Фабрика Вкуса Мой Цельнозерновой Багет. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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belka.nata's Gewichtsverlauf
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