Bu nedirki? Basardin yine basarirsin daha iyisini yaparsin!
|
97 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 63,17g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 98,95g.
Mittagessen: Muratbey Lor Peyniri. Abendessen: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Atıştırmalık Kraker, Beyaz Peynir. Snacks/Sonstiges: Simbat Dakota Çekirdek, Kızılcık, Kuru Hurma, Snickers Snickers. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|