Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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102,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 78,79g | Eiw: 108,28g | Kohlh: 50,92g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Яйцо, Жизнь Март Арахисовая Паста Chunky. Mittagessen: Яичный Белок, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Мираторг Итальянская Смесь, Жизнь Март Хлебцы Ржано Пшеничные с Семенами, Ситно Бедро Куриное , Троекурово Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Healthy Food Грецкий Орех, Правда Кофе Флэт Уайт. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dashuliarave's Gewichtsverlauf
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