Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
|
70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 41,66g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 103,37g.
Frühstück: K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Räucherschinken, Bauernbrot, Kräutertee. Mittagessen: Apfelstrudel, Vanilleeis, Aldi Kräuterbutter Baguette, McCain Kroketten, Gut & Günstig Barbecue Chicken Wings. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merkerolga's Gewichtsverlauf
|